鱼腥草怎么吃消炎最好

1、将鱼腥草的老根、须掐去，留下嫩白根及叶片，用清水多洗几遍，洗净去泥沙，用盐水浸喘盥墨涿泡几分钟，捞出控干水分待用；也可以用开水焯一下。

3、将干辣椒切成段，放到温油中炸至酥脆，发出香味，连同油一块冷却倒入鱼腥草里凉拌，也可以直接拌。

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