蒜蓉炒荷兰豆

 时间:2026-04-22 05:23:43

1、新鲜的荷兰豆去筋后洗净。

蒜蓉炒荷兰豆

2、蒜切碎。

蒜蓉炒荷兰豆

3、荷兰豆热水焯1-2分钟,捞起过一下凉水。

蒜蓉炒荷兰豆

蒜蓉炒荷兰豆

4、热锅下油,下蒜蓉爆香。

蒜蓉炒荷兰豆

5、下荷兰豆炒1分钟。

蒜蓉炒荷兰豆

6、加少许盐炒匀,收锅装盘。

蒜蓉炒荷兰豆

蒜蓉炒荷兰豆

  • 如何炒荷兰豆和虾仁
  • 蒜蓉蚝油炒西兰花
  • 青蒜炒荷兰豆
  • 彩椒蒜蓉炒秋葵
  • 蒜蓉--蒸丝瓜
  • 热门搜索
    十堰旅游网 福建福州旅游 山东临沂旅游景点大全 出国旅游去哪好 中南国际旅游公司 湖州旅游景点大全 邮轮旅游攻略 浙江的旅游景点 保定旅游网 南京免费旅游景点大全