辣椒的功效和作用

1、多吃辣椒好处多多，吃辣椒时，辣椒内部含有大量的辣椒素，我们人体通过摄入这种元素可以有效地促进血液循环，降低血脂，改善心脏功能，提高我们的心脑血管系统。

4、吃一点辣椒对于降低我们体内的胆固醇很有帮助，辣椒内部含有大量的维生素，可以降低胆固醇，减轻胆结石的症状，

6、吃一点辣椒可以预防胃溃疡，吃一点辣椒可以抑制体内胃酸的分泌，从而起到保护我们肠胃，预防胃溃疡的作用