巡经拍打百病消

 时间：2024-10-16 09:23:50

1、敲打后脑部，轻轻敲打，从左风池穴，到中间风府穴，在到右侧风池穴。敲打100次。

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3、沿后背脊柱两侧从上到下敲打各100次。

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