如何强化一个人的意志力

1、想要强化自己的意志力，就必须要在良好心态的基础上，坚持五种训练：

3、思螗徇吼笊维力量训练：训练思维，能够改进你的观察能力，改进控制情绪的能力，增加你的理解力，改善你的想象能力，能够更加成熟的思考问题。

5、心理操纵训练：在人与人的交往过程汇总，学会影响他人。