微波烤豆腐制作过程

 时间：2026-02-20 20:16:15

1、豆腐切厚长条，沥干水分，撒少许盐，腌5分钟

微波烤豆腐制作过程

2、甜面酱、蚝油、孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉调成酱汁

微波烤豆腐制作过程

3、豆腐片抹匀酱汁

微波烤豆腐制作过程

4、豆腐两面刷上植物油上微波炉高火烤5分钟

微波烤豆腐制作过程

5、烤好的豆腐端出再把两面刷上酱汁，撒上孜然粒，高火烤10钟，中间翻面一次

微波烤豆腐制作过程

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