1、大米、薏米仁、绿豆洗干净后，提前放水里浸泡30分钟左右，捞出，再次洗干净。
2、杂粮和银耳一起放入盛有清水的锅内，煮至熟烂。
3、盛出冷却就可以吃啦！
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时间：2026-02-13 14:38:09
1、大米、薏米仁、绿豆洗干净后，提前放水里浸泡30分钟左右，捞出，再次洗干净。
2、杂粮和银耳一起放入盛有清水的锅内，煮至熟烂。
3、盛出冷却就可以吃啦！