1、养肝明目.绿藻的养肝明目效果特别好。 不仅能提高肝脏耐受性，有助于解毒，还能提高抗毒素能力。 另外，富含花青素，有助于视网膜细胞的再生，可以预防近视，增强力量，减轻眼睛的疲劳。
3、延缓老化 .枸杞中含有花青素，通过除去自由基，可以延长细胞的寿命，保持皮肤的健康。 另外，富含的花青素可以防止氧化，保护皮肤不受阳光的紫外线照射，消除皱纹。
5、癌症。黑枸杞中含有的花青素则具有清除自由基的功效，所以黑枸杞有一定的防治癌症的功效。
7、增强血管，改善血液循环大量研究表明，花青素可以调节血液循环，恢复失去的微血管的效果，并能增强人体脆弱的血管，使人体血管更有弹性，不易塌陷。
