1、第一步：将手机微信聊天记录备份到MAC电脑上面。 让MAC电脑、手机连接在同一个WIFI下面，然后在MAC电脑的微信端打开微信的聊天记录备份功能，备份手机微信的聊天记录。
2、第二步：打开MAC微信客户端，点击微信备份与恢复按钮。
4、第四步：找到MAC电脑中存储微信备份聊天记录的文件夹。MAC系统下，存储微信备份聊天记录的文件夹路径为：~/资源库/Containers/com.tencent.xinWeChat/Data/Library/Application Support/com.tencent.xinWeChat/。 可以通过访达中的前往文件夹功能来访问此目录，具体操作如下图所示：
7、第七步：后续如果需要将聊天记录恢复，则从移动硬盘中将聊天记录恢复到微信的back文件夹中，微信将自动识别备份的聊天记录。然后通过微信客户端将聊天记录恢复到手机中。
