1、首先，早点休息，尽量少熬夜，熬夜对新陈代谢影响挺大，能够早睡就早点，慢慢来，逐渐提早；
2、其次，补气血，气血差，皮肤看起来会粗糙很多，脸也是黄黄的，气血补足了，整个人看起来会容光焕发；
3、接着，敷面膜，底子再好的皮肤，也需要精心维护，挑适合自己的面膜，不一定最求品牌，适合自己的才是最好的；
4、然后，西红柿有很强的抗氧化能力，它补充番茄红素，抵抗衰老，补水对于皮肤来说是重中之重；
5、再次，美白的前提就是不能让皮肤干燥，洁面后水乳是一定要用的，平时也可以随身带一个小的补水喷雾；
6、最后，面对太阳的紫外线，光靠改善皮筻框盎褴肤内里还不够，出门都会抹上防晒霜，防晒喷雾也可以不过隔几个小时最好补喷一次；
