怎样快速的忘掉一个人

1、不要再联系，如果你交往的恋人或朋友带给你伤害大于快乐，就勇敢一些，果断的离开，比委屈求全要好的多。

3、转移注意力，听听歌，出去走走，或是找人聊聊天，总之，别让他的影子趁机钻进你的脑海里。

5、温馨提示。