哺乳期排骨汤怎么做好吃又下奶

 时间:2026-02-15 15:34:53

1、准备食材,排骨最好去市场买新鲜的排骨。排骨切块,白萝卜去皮切滚刀块,香葱切成葱花,备好姜片,枸杞清洗一下。

哺乳期排骨汤怎么做好吃又下奶

2、排骨冷水下锅,煮开撇除浮沫,捞出清洗干净。另起锅烧水,放入排骨和白萝卜,姜片,大火烧开后转中火炖煮一个小时。

哺乳期排骨汤怎么做好吃又下奶

3、倒入枸杞,加入食盐和白胡椒粉继续大火煮两分钟左右,关火放入葱花,一道美味又下奶的排骨汤就做好了。

哺乳期排骨汤怎么做好吃又下奶

  • 催奶鲫鱼汤怎么做?
  • 黄花菜鲫鱼汤-催乳下奶的功效
  • 如何制作孕妇鲫鱼汤?
  • 黄豆炖猪蹄的做法
  • 如何做蹄髈汤
  • 热门搜索
    高端旅游 旅游业现状 成都到九寨沟旅游团 来宾旅游 太原到北京旅游 大连旅游攻略自助游 体育旅游 陕西旅游地图 杭州到乌镇旅游 泰国自由行旅游攻略