生活中最好的6个习惯

1、第一：睡前洗脸 对于化妆过的人，面部上的化妆品污垢会刺激皮肤，会导致损害皮肤健康，所以睡前应该洗脸。

3、第三：睡前刷牙 经常刷牙的人，不会导致牙齿腐坏，甚至脱落等。

5、第五：用温开水泡茶 如果你用滚开水泡茶，这样会破坏茶叶中的维生素C。