1、点击三条横线图标
在抖音我的界面,点击右上角的三条横线图标进入。

2、点慎民击青少年守护工祝场菌具
进入后,选择青少年守护工具选项。

3、点击时间管理
在青少年守护工具中,选择时间管理选项。

4、点击时间锁
进入时间管理界面,点击时间锁按钮。

5、开启时间锁
最后设置单日使用抖音的狠鉴最长时间,点击下方的开启时间锁即可。

时间:2026-02-13 21:00:30
1、点击三条横线图标
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2、点慎民击青少年守护工祝场菌具
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3、点击时间管理
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5、开启时间锁
最后设置单日使用抖音的狠鉴最长时间,点击下方的开启时间锁即可。
