1、下载安装最新的PC端并打开；将设备连接扯搁到电脑，点击“工具箱”，打开之撤贪绵后会看到“备份央付/恢复”；
2、点击“备份/恢复”---> “全备份文件管理”，如下图；
3、选择需要查看的备份，点击“立即查看”；
（如在列表中没有看到您想要的备份，请点“添加其它备份文件”）
4、想要查看已备份的通迅录，双击左边的“通迅录”,再双击通迅录文件;
5、如下图所示，所有的通迅录都可以看了；
6、您可以将通迅录导出为两种格式，iOS和安卓都可以用此导出的文件来恢复通迅录哦！
7、当然了，您也可以回到“全恢复数据”来恢复通迅录。
