时间:2024-11-04 01:35:46
1、首先应该主动把自已的心事诉说给你身边的朋友或同事,让他们帮你一起分担或分享快乐与苦恼,要认识到别人了解你的心事其实是你的快乐,因为只有这样,你才会不轻易隐藏自己的内心,性格也会慢慢外向。