青椒丝炒藕丝------营养美味

 时间:2024-10-14 03:14:14

1、先把藕清洗干净后,切成细条状放在盘中。

青椒丝炒藕丝------营养美味

2、取6~7个青椒,清洗干净后,去除根部和籽后,切成细丝状放在盘中。

青椒丝炒藕丝------营养美味

3、取2个青尖椒,清洗干净后,去除根部,切成细丝状放在盘中,待用。

青椒丝炒藕丝------营养美味

4、洗锅,点火,在锅中加入5ml左右的油,把火调到大火档,

青椒丝炒藕丝------营养美味

5、等锅中的油烧热的时候,在锅中放入盘中准备好的青尖椒丝,翻炒几下。

青椒丝炒藕丝------营养美味

6、在闻到青尖椒炸香的时候,把准备好的青椒丝和藕条一起倒入锅中,翻炒几下,

青椒丝炒藕丝------营养美味

7、然后,把青椒丝和藕条平铺在锅底,让青椒丝和藕条在锅底炕一会儿。

青椒丝炒藕丝------营养美味

8、在青椒丝稍变蔫,藕条变得透明的时候,在青椒丝和藕条中加入2勺醋,翻炒几下,让青椒丝和藕条混合均匀。

青椒丝炒藕丝------营养美味

9、然后再加入1勺南德,翻炒几下,让南德和菜混合均匀,

青椒丝炒藕丝------营养美味

10、最后,在锅中加入1/3勺盐,翻炒几下,让盐和菜混合均匀。

青椒丝炒藕丝------营养美味

11、盛起,装入盘中。

青椒丝炒藕丝------营养美味
  • 青椒炒莲藕丝
  • 怎样去除脸上的皱纹
  • 炒年糕的家常做法
  • 硇砂有那些功效呢
  • 黑木耳山药炒腊肠
  • 热门搜索
    苏杭旅游景点 南昌旅游社 威海旅游网 宝墨园旅游攻略 春季旅游景点推荐 丹东旅游地图 春天去哪里旅游好 香港西贡旅游攻略 十一黄金周旅游 云南西双版纳旅游攻略