1、准备材料。
2、菠菜少许，加少量水用搅拌机制成菠菜豫陂氅溴汁，取150克的量。（不要全部倒入，留10克左右，看面团吸水情况，酌情加入）
3、后油法除黄油和玉米粒外所有材料混合揉至扩展阶段。
4、再加入黄油揉至完全阶段。
5、再将玉米粒揉进面团中。（玉米粒用厨房纸巾吸干水分）
6、同上。
7、放到温暖处醒至2-2.5倍大。
8、分割成三份，松弛15分钟。
9、取一个面团擀成长舌状。
10、反面，折三折，再擀成长条，从一头卷起来，松弛15分钟。
11、再擀开，然后卷起来。
12、同上。。
13、放到模具中，发至八分满，进烤箱下层180度25分钟左右。
14、完成。
