椰汁藜麦芒果捞

 时间:2024-11-07 11:52:12

1、得到的试用产品:雄鷄標™椰浆和淡椰浆各一罐。

椰汁藜麦芒果捞

2、先来说说藜麦的处理: 第一步:将红藜一放入碗中,加入清水浸泡,中途换水几次以去除涩味。要浸泡到藜麦芽开始萌动时,藜麦的营养活性最强!两三小时后藜麦开始长出胚芽; 第二步:将藜麦放入锅中煮15分钟左右,膨胀、变透明后即可; 第三步:控净水分晾凉,放入冰箱冷藏至凉透

椰汁藜麦芒果捞

3、【椰汁藜麦芒果捞】的制作步骤: ①材料 ②取适量的煮过并冷藏过的藜麦备用 ③将芒果去皮切丁,奇异果少许也切成丁 ④将水果丁和藜麦交错着放入杯子中 ⑤加入适量椰浆和冰牛奶 ⑥再加入自己更多的芒果丁即可享用了

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