发脾气要注意些什么

1、当自己要发脾气时，必须先有自我觉察，确信自己是正确的，有道理的，否则最好保持缄默；

3、注意策略，在发脾气时，用若隐若现的威胁做武器，让对方看到自己的实力，正视自己的合理需要，让对方不得不妥协；

5、如果是在工作场所与他人发生冲突，最好控制好自我，不恰当的发脾气只能使自己显得缺乏能力，并且会处处树敌，这里只针对事实去商讨解决方案，而不要评价对方的能力，并污辱对方的人格；

7、坚持自我成长，有效控制自己的情绪，不在万不得已时，不要发脾气，只有在背水一战，不发脾气不能引起对方警醒，问题已经非常严重，别无它法时，才去使用它。