荷叶的好处与禁忌

1、荷叶可以减肥应该是众所周知的，荷叶性凉，能够有减肥消脂的作用，同时荷叶减肥还不容易反弹，受到很多减肥人士的欢迎。

3、荷叶还具有凉血利水的作用，有些人血热，荷叶就是比较好的凉血药物，用荷叶泡茶每天饮用有不错的凉血作用。

5、荷叶可以利咽喉，对于一些喉咙干燥引起的咳嗽，干痒，荷叶茶也可以缓解，对人体有不错的作用。

7、另外对于一些风寒引起的感冒患者也不适合食用荷叶，虽然荷叶可以消毒杀菌，但是不适合风寒感冒期间使用。