1、准备200克蒜苔尾洗净给它切成末，50克火腿切成末分别放在碗中。
2、加入10克玉米粒，然后再加入10克食用油搅拌均匀，倒入50克鸡蛋加上20克盐，10克十三香，50克面粉搅拌均匀。
3、锅底刷上10克油，倒入面糊，用铲子给它摊平，撒上10克黑芝麻，再刷10克油。盖上盖子后5分钟即可
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时间：2026-02-14 08:34:35
1、准备200克蒜苔尾洗净给它切成末，50克火腿切成末分别放在碗中。
2、加入10克玉米粒，然后再加入10克食用油搅拌均匀，倒入50克鸡蛋加上20克盐，10克十三香，50克面粉搅拌均匀。
3、锅底刷上10克油，倒入面糊，用铲子给它摊平，撒上10克黑芝麻，再刷10克油。盖上盖子后5分钟即可