如何做才能时女人保持年轻的活力

1、时刻保持光鲜亮丽。许多女性因为觉得自己上了岁数而往往显得很懈怠，其实小编觉得年纪越大更应该保持光鲜亮丽。你应该比年轻时更加注意自己的着装，可以每天都化化妆，这样你会看上去很有活力。

3、多吃水果。水果当中含有大量的维生素，多吃水果对皮肤有好处，可以使皮肤更加红润，看起来会年轻不少呢。

5、不要一直待在家，多出去走走。女性一旦有了岁数之后，就不爱动弹，整天在家。但是小编觉得这时候正确的做法是多出去走走，可以与朋友多逛逛街，喝喝茶跳跳舞，是自己活得有滋有润的。