脚部冰凉如何缓解

天气逐渐寒冷，很多人的脚总是冰凉，有什么办法能缓解呢？一起来看一下吧

工具/原料

热水

暖脚宝

宽松衣物

运动器材

居家

1、首先可以尝试用热水泡脚，改善局部血液循环，缓解脚冰冷的情况；

在外

1、衣服要穿宽松一些，不要穿过度紧身的衣裤，那样会影响末梢血液循环而加重手脚冰凉；