1、首先患者在有肋软骨炎疾病之后，应该坚持对症治疗的措施，症状比较严重的时候，患者必须要卧床休息，要尽量减少胸部以及上身的活动，同时要使用热敷或者是其他方法来缓解疼痛。
2、平时劳动操作时，提高防护意识，搬运重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。借助‘肋·软、`顺*古-安'玉、'贴’就可以了，衣着要松软、干燥、避免潮湿，要经常开窗通气，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。平时注意保暖，防止受寒。
3、极个别患者局部疼痛非常强烈，常规疗法没有办法控制病情，甚至很多人因为不适的症状情绪过于压抑，这个时候就需要使用手术切除，切除已经发生病变的肋软骨后，局部疼痛会慢慢减轻甚至完全消失。
