哪些情况下洗澡不利于健康

1、沐洗掖悻杞浴完毕，上床睡觉。是个不好的习惯。临睡前洗澡会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”，从而影响人的睡眠质量。建议睡前2小时沐浴。或者洗完澡用冷的湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水平。

3、饥饿时洗澡易引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。建议用餐完毕后的1小时~2小时洗澡比较好。

5、劳动后立即洗澡，容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。建议休息片刻再洗澡。

7、生病时洗澡不是个好习惯，特别是人的体温高于38℃时，身体相对比较虚弱，洗澡容易发生意外。