丝瓜炒鸡蛋-清火

 时间:2026-05-19 19:18:43

1、丝瓜洗净,削去外皮,切成条状(形状好看点),用水再次清洗一遍,去除一下残留的涩味(口感会清爽些)

2、在碗中打入一个鸡蛋,加入少量的盐,用筷子进行搅拌均匀,滴入1-2滴的香油(看个人喜好)。

3、在锅中加入油,进行加热,有点烟的时候倒入鸡蛋,快速翻面捞出鸡蛋,放一边备用

4、锅中放入少量的油倒入洗好的丝瓜,翻炒至微微变色,用铲子压有点软的时候,加少许的清水,焖煮1-2分钟。加入炒好的蛋,翻炒几下,最后加入少量的盐和鸡精调味,临近出锅放点小葱增香

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