1、先根据自己的记忆力，将需背的单词分成若干组（为方便叙述，这里设为 a,b,c,d,....组），平均每组4-6个单词。当然，这也要依单词难易而定。若单词较长，或词义教多，则每组单词少一点；反之，多一些。
2、学习A组，学完后，复习A组一次。
3、学习B组，再复习B组一次。
4、把A、B组和起来复习一次。
5、一次类推学习和复习其它组，然后把A、B、C、D、E、F、G、H组和起来再复习一次。
6、再仿照前九个步骤，学习，复习I，J，K，L，M，N，O，P组。
7、把A，B，C，........M，N，O，P 组再和起来复习。
8、按这种方法，学习，复习接下去的第17组---第32组。
9、然后把这32组单词和起来复习一次。
10、这样，若以每组6个单词记，则学了32组192个单词。整个过程中，每个单词对大脑都刺激了7次。从而记得比较牢。
