1、我每年都会买一些灵芝，因为灵芝太苦了，我一般不会煮水喝，都是把它加成粉吃，这样不会太苦
2、用小刀将灵芝的根部清理干净，切去沾泥的部分，记得一定不要洗整棵的灵芝，关键的是要保留灵芝表面的胞子粉，这是很珍贵的
3、将灵芝切成薄片
4、用药材粉碎机将灵芝片粉碎，打成粉沫
5、把粉沫倒出来用小细筛子过筛，筛出的颗粒重新打一遍，最后剩余的部分太少了，不能再打了，也不要扔了，用来煮水喝好了
6、到药材公司买一些空胶囊，将粉装在胶囊里，用密封的瓶子装起来，这样吃的时候又方便又不苦，做做试试吧！希望我的做法能帮到你！
