人在精神崩溃前的征兆有哪些

1、第一种征兆就是感觉生活中到处都有压力，不管做什么事都感觉有压力，好像做不好就会把自己压垮了。

3、第三种征兆就是非常抑郁，对一切事物，不管美好的事物，还是不好的事物，都失去了兴趣和动力。

5、第五种征兆就是想要逃避现实生活，活在自己世界或者虚拟世界中，甚至还有想轻生、自残的念头。