1、长了痔疮的人，在饮食上一定要注意了，要改正以前不好的饮食习惯，像有的人，无辣不欢，没有辣菜根本吃不下饭的，一定要注意了，以后要慢慢地不要吃辣的了，辣的容易刺激，会让你的痔疮越来越多。
2、水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可进行几次冷敷,或者温水坐浴10分钟，感觉更舒适。很多朋友发现，用湿药巾取代厕纸，对痔疮也有很好的缓解作用。
3、痔疮疼痛避免久坐和蹲着，咳嗽的朋友要避免过于用力，不要常常骑自行车等不利痔疮的活动。适当体育锻炼，做做提肛的运动也是有帮助的。
4、饮食中还应该控制盐的摄入量，过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，加重痔疮。
5、痔疮发生胀痛时，可以在患处涂抹痔疮膏来进行治疗，比如汉氏痔必康，痔疮发作期间是很难受的。
6、有痔疮要少吃温热水果，如橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，这些热性水果容易导致大便秘结，加重痔疮。
