1、第一、洁面工作。建议用冷水洗脸，注意不是那种刺骨的冷水哦，只要自己觉得能忍受就行，冷水可以垢卜埂呦增强敏感肌的抵抗力，要用无泡沫的洗面奶，只晚上用就可以了，白天就用清水，不能用力搓，用手指轻柔的喜就可以了。
2、第二、基础护理。建议水乳霜什么的用敏感肌专用的，尤其是处在敏感时期的姐妹们，某漾可以试一试，但不要一直用，实在敏感的不行就随身带着大喷雾，我就是这么干的，虽说敏感，但是日常护理决不能马虎。
3、第三、特殊护理。面膜建议补水舒缓为主，洋甘菊、芦荟、金盏花都可以，要选好牌子哦，现在秋冬了，隔一天敷一次效果最好，正在敏感可以用舒缓大喷雾加舒缓面膜.
4、第四、关于去角质。敏感肌的姐妹一般都有脸蛋泛红和角质层薄的困扰，所以，我的经验是不去角质，尤其秋冬这个季节，你想啊，角质本来就比正常人薄了，你越去不是越薄吗。
