怎样煮毛豆又绿又进味

 时间:2024-10-12 06:08:41

1、选择新鲜的、绿绿的、饱满的的毛豆,不要老了和泛黄的毛豆。

怎样煮毛豆又绿又进味

4、煮毛豆前建议一次性加足水,中途加水会拉长煮毛豆的时间,让毛豆的叶绿素破坏的更多,颜色就会变黄。

5、不要盖盖焖煮,不然会升高锅内的温度,让叶绿素分解更快,毛豆就会很快变成黄色了。

6、煮毛豆时间应该是水沸后煮5到10分钟左右,煮的时间太久,豆荚的叶绿素就会完全被分解掉。

怎样煮毛豆又绿又进味
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