1、 1、在泡温泉前应该先洗澡清洁,使得身体机能适应水的温度,这样可以更容易的吸收温泉的矿物质,也避免了一些不适。

3、 3、遇到过度发烫,酸性太强的温泉水,最好不要下水,就算要泡高温的温泉,也不要不超过10分钟时,热水的温度一般为30-45℃是最好的,否则,就会造成器官的血液供应不足。

5、 5、皮肤干燥的人在浸泡温泉之后,应该立刻抹上滋润乳液,避免由于肌肤水分大量流失而引起不适。

时间:2024-10-15 03:08:31
1、 1、在泡温泉前应该先洗澡清洁,使得身体机能适应水的温度,这样可以更容易的吸收温泉的矿物质,也避免了一些不适。
3、 3、遇到过度发烫,酸性太强的温泉水,最好不要下水,就算要泡高温的温泉,也不要不超过10分钟时,热水的温度一般为30-45℃是最好的,否则,就会造成器官的血液供应不足。
5、 5、皮肤干燥的人在浸泡温泉之后,应该立刻抹上滋润乳液,避免由于肌肤水分大量流失而引起不适。