宝宝应该选择什么样的体育活动

1、选择一些低难度的活动家长在安排活动时要尽量选择难度较小、危险性低的活动，比如快走、慢跑、跳绳、健美操、游泳等。

3、注重生活中的亲子体育游戏其实锻炼基本动作技能不一定要在课堂上，生活中简单的身体活动就可以达到很好的效果。

5、尽可能到户外去活动建议家长多带孩子去空气清新的户外进行活动。因为孩子大脑神经系统发育还不成熟，抑制性差、容易疲劳，并且对缺氧环境的耐受力比较差。