怎么让自己放下一段感情

1、让自己放下一段感情需要：找回内心的自己，感情总是会让人迷茫，不知道该怎么去找到更好的自己，也会让自己失去内心的自我，不知道该怎么继续生活，要放下一段感情还是需要找回内心的自己，只有真正的自己才会让自己放下感情，放下过去。

3、让自己放下一段感情需要：出去走走看看，外面的世界很精彩，走走看看会让自己发现这个世界上有太多美好和幸福，有太多事情值得我们去珍惜和对待，放下一段感情也需要这样的感悟。

5、让自己放下一段感情需要：整理一下心情，可以放肆的哭，可以尽情的发泄，但这之后就需要把这些统统的都忘记，要好好的回到现在的起点，认真的让自己重新面对生活，放下之前的所有事情，不管是好的还是不好的。

7、让自己放下一段感情需要：寄情于工作，认真工作是不会有什么坏处的，一方面可以让自己的精力和时间放在工作上面，不再对感情的事情胡思乱想，一方面还可以让自己得到更多的锻炼和成长。