哪些饮食习惯要注意

1、肥肉要注意，如若长时间的食用肥肉的话，那么就会很容易的让我们的身体处在一个低胆固醇的状态，会很容易引发患贫血、癌症等疾病的几率。

3、大家也应该知道腌制的咸菜不可多吃，这是因为腌制的洽辩僮榀咸菜中含有的亚硝酸铵物质会有致癌的几率，常吃会增加患癌的几率，吃太多也易造成肾衰竭等症状。

5、葵花籽也不宜多食，这是因为葵花籽中含有的是不饱和脂肪酸，大量的脂肪积累在肝脏、便会间接的影响造成干细胞的功能。

6、希望可以帮到你们~此经验由 GD的枕腻害根据实际操作 编写，谢绝转载，感谢配合。