冰地玉米油系列：[12]芙蓉空心菜

 时间：2026-04-22 05:16:32

1、切好葱花，蒜瓣剁碎

冰地玉米油系列：[12]芙蓉空心菜

2、洗好的空心菜，我家是直接炒，没有截开。怕不好炒的话可以截成一小段，我觉得不截开的好吃哈

冰地玉米油系列：[12]芙蓉空心菜

3、倒入冰地玉米油，油烧热后放入葱花

冰地玉米油系列：[12]芙蓉空心菜

4、放入洗好的空心菜

冰地玉米油系列：[12]芙蓉空心菜

5、大火翻滚空心菜

冰地玉米油系列：[12]芙蓉空心菜

6、炒的差不多变颜色时放入蒜瓣，这时放更出味哦

冰地玉米油系列：[12]芙蓉空心菜

7、成品出锅了哦，光线不好，黑乎乎的

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