1、 秋天凉寒且干燥，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适的“秋燥”症状，此时宜喝清茶。因清茶色泽绿润，内质馥郁，不寒不燥。 秋季饮之，可以润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血，于秋天保健十分有利。
2、此外，有些茶叶，如茉莉花茶、龙井茶、普洱茶、碧螺春等，却不必拘泥季节变换，一年四季均可饮用。 另外，泡茶时最好味宜淡，太浓的茶胃病患者不宜饮用。秋季女性也可适量饮些花草茶。如玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶、金银花茶、荷花茶、百合花茶、薰衣草茶、薄荷茶等。因为鲜花具有独特的美容护肤作用。
3、不同的季节引用不同的茶对身体更加有好处 如果想减肥喝普饵茶最好 能减小腹上的肉 要是经常在电脑前办公最好喝绿茶防辐射功能较好 如果胃不太好喝红茶养胃
