如何从千头万绪的麻烦中走出来

1、遇到很多麻烦的时候，逃避是人的下意识选择，似乎不喉哆碓飙去想，这些麻烦就真的不存在一样，任由这些麻烦各自纠缠到一起，到最后想解也解不开。很多时候逃避起不了任何作用，我们只能挺起胸膛积极应战。

3、把找到的问题一条一条列到纸上。

6、该努力的加紧徂愠匆克努力，该暂时放下的暂时放下，该淡然对待的淡然对待。这样心里舒服很多，按照写下的方法一步步去做的话，总有一天这些问题都不再是问题了。