1、我们要学会最为基本的生活能力，出门之前，我们要提醒自己关闭水电等一切电源，如果不接的贴个便签纸在门上，出门要带上身份证、手机、钱包、阵鹤闷黥钥匙，另外还有雨伞，你要知道突然来的大雨，即使你等待一天，也不会有人给你送伞，这些能保证我们安心的出去，也能让我们完好的归来。
3、打扫卫生其实是一件开心的事情，原本杂乱的房间，当你收拾干净了，改变一下物件摆放的位置，你也会觉得心情好很多，有时候视觉上的杂乱会影响我们内心的平静感，所以好好收拾一下你的房间，扔掉不要的东西，心情也会跟着开阔很多。忙碌起来，即使一个人你也会觉得很幸福。
5、买些花草，做个小花架，和他们一起感受时光，为他们修剪枯枝落叶，培养一点自己的情趣，都说花草能够调养人的性格，我们如果没有足够的耐心可以买盆金鱼，把它当成你的伴侣宠物，我相信你的寂寞感不会那么强烈。
7、一个人独居的时候，除了这些外在的改变，还要注重自己内在的变化，我们可以学着让自己去思考，现代的人生活节奏很快，很少真的有人静下心来好好去思考冥想，我觉得一个人的时候，这是一个难得的机会，不会有人突然打断你。
