甜菜根腊肠炒米饭

1、将甜菜根洗干净，切去头和尾，一切为二，放在蒸锅里蒸20分钟。

3、将米饭借助工具拨松散。

5、将熟的豌豆、玉米粒、胡萝卜粒准备好。

7、热锅凉油，放入葱花爆香，放入腊肠，炒出香味。

9、放入甜菜根碎丁、豌豆、玉米粒、胡萝卜粒，翻炒均匀，放少许盐调味，放少许的熟白芝麻，拌匀。