时间:2026-02-14 12:03:31
1、把姜块打成泥,滤出撤眠姜汁留出30克姜汁备用。
2、锅中央祝亲倒250毫升的全脂牛奶,加一勺糖把牛奶煮沸。
3、晾凉牛奶从高处倒入有姜汁的碗里,不要动它,静候10分钟,加点坚果口感更好薪丽。