制作美味的地三鲜

 时间:2026-02-12 03:17:03

1、先将茄子洗净切滚刀块,放入一勺盐拌匀腌制一会。

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2、青椒洗净切小块备用

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3、姜洗净切片,葱切葱花备用。

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4、土豆去皮洗净切滚刀块。

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5、锅中倒入适量清水烧开,下入土豆块煮至八分熟捞出沥干水分。

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6、茄子稍用点力挤去水分。

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7、炒锅烧热,倒入适量食用油(跟平时炒菜的油量一样多就行),下入土豆块稍微炸至金黄边捞出。

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8、接着放入茄子炸至金黄捞出。

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9、不需再倒油,底油就够了,放入姜葱碎煸香。

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10、然后放入2汤勺番茄酱炒出香味,放入青椒块

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11、接着放入茄子和土豆块煸炒均匀

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12、再加入2小勺白糖和适量盐调味。

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13、翻炒均匀即可出锅。

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14、出锅装盘即可食用。

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