1、一、首先要看体重如果说,她的体重没有达到很高,还是在正常的范围,既使有点胖也没有关系,那只是丰满而已,并不是肥胖。

3、三、多带她去户外活动可以带她出去户外活动活动,不要整天待在家里,这样很容易长胖,比如带她去爬山等等都是可以的。

5、五、保持开朗的心态一定要时刻保持开朗的心态,如果整天郁郁寡欢,也会容易肥胖的,因为情绪不好,所以会导致内分秘失调。

时间:2024-10-20 18:43:09
1、一、首先要看体重如果说,她的体重没有达到很高,还是在正常的范围,既使有点胖也没有关系,那只是丰满而已,并不是肥胖。
3、三、多带她去户外活动可以带她出去户外活动活动,不要整天待在家里,这样很容易长胖,比如带她去爬山等等都是可以的。
5、五、保持开朗的心态一定要时刻保持开朗的心态,如果整天郁郁寡欢,也会容易肥胖的,因为情绪不好,所以会导致内分秘失调。