节节高——翠竹沙拉

1、材料准备好，蔬菜清洗干净

2、黄瓜切成等长的段

3、用利刀轻轻划分区域，形成竹筒状，将多余的黄瓜肉用刀尖划出，外皮如果不喜欢麻麻的样子，可以用刀削去，这样就更加像光滑的竹筒了

4、胡萝卜、青红辣椒、芹菜切成细小的丁

5、挤入适量的沙拉酱

6、搅拌均匀

7、取适量沙拉填入黄瓜筒中

8、节节高的翠竹沙拉完成啦