时间:2024-10-24 01:18:13
1、首先,蛙泳你可以闷水(就是头在水里)或者头露在外面,身体尽量在水下,憋气时间越长越快,没看电视剧里面那些神泳者都是憋一口气,半天不出来,当然你尽量别乱模仿不然很可能悲剧,电视是电视。