如何让自己开心，无烦恼

1、打扮自己，穿戴漂亮整齐，好的仪容仪表让你自信，敢于面对一切，就没那么多困难，自然就没那么多烦恼

2、保持微笑，微笑面对生活，良好的心态让你思路清晰，解决困难迅速，烦恼便没有了

3、倾述也是个不错的解决方法，与父母朋友说说，烦心事就去了一大半，这个方法对我来说十分奏效

4、跑步，奔跑会让你感觉能抛下一切，包括烦恼

5、听音乐，优美柔和的音乐能舒缓你紧绷的神经，抚平你那紧皱的眉，烦心的事自然就消散了

6、做自己喜欢的事，在开心中冲淡烦恼