女人气血好，脸色就红润，脸色红润可以通过食物来改善，下面小编介绍的这几款美容汤有利于女性气血的调养，气血调理得当，脸上自然光滑红润起来，对自己好一点，有空多做美容汤。
阿胶蜜枣炖鸡
1、原料：阿胶15g、蜜枣1个、鸡肉50g
2、步骤：隔水炖一小时即成。
3、营养：补血、养血、安神，适用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用，男女均宜。
4、进食时间：月经來完之后食用。
当归生姜羊肉汤
1、食材：羊肉500g、当归30g、生姜50g
2、做法：羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒，当归用纱布包裹，再与爆炒好的羊肉一起煮汤。
3、营养：适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用，对改善痛经、月经不调有显著效果。
4、进食时间：月经來完之后十几天食用。
