如何保护我们的脚

1、晚上睡前洗洗脚。走了一天的路，脚特别疲乏，因此洗洗脚可以消除疲劳，还可以促时血液循环。

3、少穿高跟鞋。高跟鞋对脚有及大的伤害，容易引起脚的变形，而且还会引起脚的不适，我们不要为了自己的美丽而忽略了脚的感受。

5、勤剪脚指甲。指甲太长的话容易引起脚的不适，时间长了的话脚指头还容易疼痛。